Saya menyelenggarakan kursus tenis meja dari basic hingga mahir dari penghobi hingga profesional. Saya memberikan materi kursus tenis meja sesuai dengan SOP yang disarankan oleh kepelatihan Nasional

Nama : Agus Capung

Usia : 50 tahun

Nama PTM tempat latihan : PTM. AIF

Lokasi : https://g.co/kgs/cegNJ7j

Waktu Latihan :

Selasa : Jam 19.00 – 21.00

Kamis : Jam 16.00 – 18.00

Metode Pelatihan :
Metode yg digunakan dalam gurupoong adalah bola banyak dan Bola Jalan. 60℅ Bola banyak dan 40℅ bola jalan.

Materi Teknik Dasar Pemula :
1. Cara Berdiri / siap
2. Cara pegang Bet
3. Stroke Forehand
4. Stroke Backhand

Teknik Lanjutan :
1. Teknik Spin kosong
2. Teknik Blok
3. Teknik Spin Isi
4. Teknik Servis
5. Teknik Terima Servis
6. Teknik Servis Serang
7. Teknik Mengolah putaran bola
8. Teknik Bermain / Sparing